Способы снять жар
Повышенная температура – состояние, знакомое практически каждому человеку. И, тем не менее, как бы ни было оно распространено, не все знают, что это такое, как с ним можно бороться, и надо ли вообще сбивать температуру.
Повышением температуры организм отвечает на проникновение болезнетворных бактерий. Организм высокой температурой убивает бактерий, сам очищает себя от их вредного воздействия. Для того, чтобы бактерии погибли, температура должна быть не менее 38°. При этом, во время борьбы и вирусами происходит естественное укрепление иммунитета.
Только когда на термометре ртутный столбик показывает выше 38°, рекомендуется приём жаропонижающих. Здесь надо учесть, что резкое понижение температуры не менее вредно организму, нежели её повышение.
Если пить медикаментозные препараты:
- быстро снижается температура;
- иммунитет получает сильный удар;
- разрушаются естественные защитные силы организма.
Если пить отвары трав, травяные коктейли, настои:
- температура понижается в спокойных пределах;
- организм получает полезные витамины и микроэлементы;
- усиливается иммунитет.
Особенно, если речь идёт о ранимых детских организмах, против температурное воздействие должно быть мягким, щадящим.
Предпочтение – щадящим методам
Не резкое воздействие желательно для людей с ослабленным иммунитетом, с наличием хронических заболеваний, с болезнями сердца, суставов и сосудов. Как сбить температуру народными средствами, сегодня знают и фитотерапевты, и врачи общей практики. Всё чаще врачи поворачиваются лицом в сторону практически забытых, и теперь активно восстанавливающихся, методов народной терапии. Несомненно, воздействие от трав более мягкое, чем от таблеток. Выпив микстуру, порошок, таблетку, человек получает быстрый результат, однако это не всегда хорошо для общего состояния организма. Могут начаться проблемы с сосудами, почками, будет тяжело сердцу. У организма таблетки отнимают возможность самостоятельно бороться с атакой бактерий.
Когда же человек пьёт отвары трав, воздействие на температурный уровень производится мягко, постепенно, к тому же, иммунитет получает вместе с травами полезные вещества, витамины. Постоянный приём трав в первые дни заболевания предотвращает осложнения на почки, сердце, суставы. Врач на первом осмотре посоветует больше пить, чтобы естественным путём выводить из организма болезнетворные бактерии, токсины. Тогда-то и пригодится «бабушкин» чай, настоянный на разных травах.
«Бабушкино лечение» для детей
Народные средства, травы хороши для помощи маленьким детям. Старый способ снять жар – обтирание тела обычной водой. Правило обтирания: не втирать воду, а только смачивать поверхность кожи. Такую процедуру можно проводить, если малыш весь равномерно горячий. Когда ручки и ножки холодные, обтирание не рекомендуется. Следует помнить, что использовать надо только тёплую воду, чтобы при этом воздух в комнате был комфортным. Старшим детям обтирание можно проводить с добавлением уксуса, если на него нет аллергии. Используется раствор – на 0,5 л воды 1 ст. ложка уксуса. После обтирания не надо одевать ребенка, и вообще при повышенной температуре одежда малыша должна быть максимально облегчённой.
Более активным способом является погружение в ванну с тёплой водой, или тёплый душ. Воздействие водой должно длиться не более минуты, после чего ребенка надо обтереть полотенцем и уложить в постель. Ещё более действенным является влажное обертывание. Для этого большое полотенце надо смочить отваром тысячелистника – 2 ст. ложки на 1 литр, обернуть ребёнка и в постели укрыть одеялом, чтобы он не замёрз.
Помогут снять жар и в то же время вывести из организма болезнетворные бактерии и токсины, простые клизмы. Они проводятся раствором морской соли в некипяченой тёплой воде – щепотка соли на стакан воды. Малышам до полугода рекомендуется вводить 50 мл раствора, до 1,5 лет – 100 мл раствора, 2-хлетним детям и старше – не более 1 стакана.
«Бабушкино лечение» для взрослых
Снять жар взрослому человеку сложнее, чем малышу, так как чаще всего с возрастом ослабевает иммунитет, из-за хронических заболеваний есть привычка организма к воздействию медикаментозными препаратами.
Обтирать ладони, запястья, ступни, икроножную зону можно просто теплой водой, или водой с добавлением спирта. Раствором спирта можно делать компрессы на лоб, если тело и лицо покрасневшие от жара. Бывает, что жар вызывает побледнение кожных покровов, тогда компрессы на лоб, на голову не рекомендуются.
Хорош народный способ – приложить к голове лист капусты, или лист лопуха, повязать голову легкой косынкой. С течением времени температура понижается, а лист полностью иссыхает.
Лечебное разнотравье
От жара человеку хочется больше пить. Это требуется организму, теряющему при температуре много жидкости. Здесь поможет фитотерапия. Пить надо только теплые отвары, желательно с добавлением меда, а не сахара, если на мед нет аллергии.
Используются:
- морсы;
- отвары,
- настои;
- чаи.
Для детей используются разбавленные или не крепко заваренные чаи, отвары. При этом следует помнить, что у трав, так же как и у всех медицинских препаратов, могут быть свои противопоказания.
Традиционный липовый чай полезен, чтобы сбить жар, бороться с простудой. Следует употреблять с осторожностью, если есть проблемы с печенью и желчевыводящими протоками.
Клюквенный морс, чай из красной смородины полезны, чтобы снять жар, напитать организм комплексом витаминов и микроэлементов. Осторожность надо соблюдать, если есть аллергия на «красные» продукты.
Отвар шиповника несёт организму ударную дозу витамина С, укрепляет иммунитет. Насыщенный и вкусный получается настой шиповника в термосе, если взять на 1 л воды 25 крупных ягод. Осторожно пить, если есть проблемы с почками и мочевыводящими путями, так как витамин С является сильным раздражителем. По той же причине осторожно использовать лимонные чаи, цитрусовые. Однако взрослому человеку можно сбить жар, если только съесть пару апельсинов или грейпфрут.
Настой коры ивы очень хорошо снимает жар, является отличным антибактериальным средством. Такой настой нельзя пить, как чай. Его следует принимать ложками, как микстуру. Детям по десертной ложке, взрослым по ст. л. 3-4 р. в день. Ива горчит на вкус, настой можно посластить мёдом или сахаром, подкислить его долькой лимона. Готовится из расчета 1 ст.л. измельченной коры на 1 стакан кипятка.
Фитотерапия предлагает массу трав и растений, которые могут помочь сбить жар. Надо помнить, что народное лечение всегда предпочтительнее приёма медикаментов. Это помогает укреплять иммунитет, позволяет организму самостоятельно побороть попавшие в него вирусы или бактерии.
